Ob berufliche Veränderungen, persönliche Krisen oder der Wunsch nach Weiterentwicklung: Immer wieder stehen wir vor Herausforderungen, in denen wir nach Antworten und neuen Perspektiven suchen oder einen Weg, mit Belastungen besser umzugehen. Oft wächst gleichzeitig der innere Anspruch, den eigenen Erwartungen gerecht zu werden, leistungsfähig zu bleiben und sich stetig weiterzuentwickeln.

Coaching bietet Raum, innezuhalten, die eigene Situation bewusst zu betrachten und neue Orientierung zu finden. Es unterstützt dabei, Klarheit zu gewinnen, eigene Ressourcen zu entdecken und stimmige nächste Schritte zu finden.

Die wirksamsten Impulse entstehen dort, wo Menschen sich wirklich begegnen – mit Präsenz, Authentizität und einem offenen Blick für das, was gerade da ist. Genau hier setzt unsere Ausbildung zum:zur Mental Coach:in nach dem InnerKindness®-Prinzip an: Sie unterstützt dich dabei, eine präsente Haltung zu entwickeln und vertieft deine Fähigkeiten, Menschen einfühlsam, klar und wirkungsvoll zu begleiten. 

Wenn du gerne in freier Zeiteinteilung und zu Hause lernst, ist diese Ausbildung die Richtige für dich. Du bearbeitest die Module selbständig und in deinem Tempo. Außerdem nimmst du einmal im Monat an einem Online-Seminar und einmalig in Präsenz am fünftägigen Sommerworkshop des Instituts teil.

Am Ende des Kurses erhältst du ein Zertifikat zum:zur Mental Coach:in nach dem InnerKindesprinzip®. Mit diesem Abschluss kannst du direkt in den zweiten Abschnitt unserer Ausbildung in Psychologischer Beratung einsteigen.

Diese Ausbildung verbindet unseren bewährten Ansatz mit einem hohen Selbststudiumanteil. Wichtig zu wissen: Die Weiterbildung in Mental Coaching IK® ist keine therapeutische Ausbildung und ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung.

Hier findest du mehr Informationen.

 

 

Coaching IK®

  • Voraussetzungen

    Die InnerKindness®-Coaching-Weiterbildung richtet sich an alle, die Menschen einfühlsam begleiten und Coaching-Kompetenzen erwerben oder erweitern möchten – dazu zählen zum Beispiel Pädagog:innen, Berater:innen, Trainer:innen oder Therapeut:innen, aber auch alle, die ihr persönliches und berufliches Potenzial weiterentwickeln möchten. Spezifische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Was du auf jeden Fall mitbringen solltest sind Offenheit für persönliche Reflexion, Empathie und Freude an persönlicher Entwicklung. Wichtig zu wissen: Die Weiterbildung in Mental Coaching IK® ist keine therapeutische Ausbildung und ersetzt keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung.

  • Ziele

    Du entwickelst die Fähigkeit, Menschen in wichtigen Entscheidungsprozessen und herausfordernden Lebensphasen einfühlsam und kompetent zu begleiten. Gleichzeitig stärkst du deine eigene innere Stabilität, entdeckst deine persönlichen Ressourcen und entwickelst ein fundiertes Verständnis dafür, wie Work-Life-Balance und Resilienz gefördert werden können. Die sanften und gleichzeitig praxisnahen Methoden des InnerKindness-Prinzips® öffnen Wege, Einzel- und Gruppencoachings wirkungsvoll zu gestalten.

  • Inhalte

    In der Ausbildung erwarten dich verschiedene Schwerpunkte und Themen, die nicht nur deine Coaching-Kompetenz stärken, sondern auch deine eigene persönliche Entwicklung. Im Folgenden geben wir dir einen Überblick über die Kernaspekte der Module

    1. Phase: Wahrnehmungsschulung (Module 1-5)

    Im den ersten Modulen fördern wir ein authentisches Selbstverständnis und eine wertschätzende Haltung dir selbst und anderen gegenüber. Du lernst das InnerKindness-Prinzip® kennen und erlebst es durch viele begleitete Übungen an dir selbst. Wir begleiten dich dabei, mit InnerKindness® eine Möglichkeit zur Empathie zu entwickeln, die auf deinen eigenen Erfahrungen beruht. In unseren Podcasts begegnen dir Fallbeispiele, die auf anschauliche Weise zeigen, wie das Gelernte in der Praxis umsetzbar ist.

    2.Phase: Praktische Tools (Module 6-10)

    In den folgenden Modulen beschäftigst du dich mit den Rahmenbedingungen und Perspektiven (problem-, lösungs- oder prozessorient) eines erfolgreichen Coachings. Wir zeigen dir, wie du im Erstkontakt formale Aspekte klären und mit dem Vertrauensaufbau beginnen kannst. Du lernst wichtige Interventionstechniken für die Prozessbegleitung kennen und kannst mithilfe unserer Übungen viele Methoden an dir selbst ausprobieren.

    Im Coaching nach dem InnerKindness-Prinzip® geht es besonders darum, Einsichten und Eigenverantwortung der Klient:innen zu fördern. Wir zeigen dir, wie du möglicherweise auftretende Widerstände verstehen und reflektieren kannst.

    3.Phase: Besondere Themen (Module 11-16)

    In der dritten Phase der Weiterbildung wenden wir uns Spezialthemen zu, wie Körperausdruck, Psychosomatik, Resilienz, Krisenintervention und Supervision.

    Im Coaching kann der Körperausdruck deiner Klient:innen Hinweise auf deren emotionale Befindlichkeit geben. Wir widmen der Körperprache deshalb ein eigenes Modul.

    Längere innere Anspannung führt oft zu psychosomatischen Symptomen. In diesem Zusammenhang beschäftigen wir uns mit dem Phänomen Stress, mit der Resilienzforschung und mit Möglichkeiten, die helfen, trotz Belastung gesund zu bleiben. Als Unterstützung in akuten Stresssituationen führen wir dich in die Krisenintervention ein, mit Fokus auf Stärkung der Selbsthilfefähigkeiten.

    Die Ausbildung schließt mit einem Ausblick auf Unterstützungsmöglichkeiten für dich selbst als Coach:in nach dem InnerKindness-Prinzip® z. B. in Form von Supervision und kollegialer Beratung. Beide Wege dienen deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung und helfen dir, schwierige Situationen zu reflektieren und Lösungen zu finden.

    Themen:
    • Menschen achtsam und empathisch begleiten
    • Innere Prozesse wahrnehmen und verstehen
    • Vertrauen und Verbindung aufbauen
    • Veränderungsprozesse nachhaltig unterstützen
    • Ressoucen und Resilienz stärken
      • https://innerkindness.de/

    Nimm Kontakt zu uns auf.

  • Leistungen

    Du bekommst:

    • 16 aufeinander aufbauende Module, die du in 16 Wochen-Einheiten bearbeiten kannst
    • lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte
    • über 60 Experimente und Übungen -auch zum Mithören
    • 16 Podcasts mit Fallbesprechungen mit Transkripten
    • 16 Studienbriefe zum downloaden als pdf und als Audio
    • MC-Tests, die das Erlernte am Ende der Module abfragen
    • 16 Einsendesaufgaben und eine Abschlussarbeit für die Erlangung eines qualifizierten Zertifikats
    • die Möglichkeit, einmal im Monat an einem Online-Treffen teilzunehmen

    Teilnahmebescheinigung oder Zertifikat in PDF-Form.

  • Kursaufbau

    Die Weiterbildung zum:zur Mental Coach:in IK® eröffnet dir die Möglichkeit, deine mentalen und emotionalen Kompetenzen insbesondere in Bezug auf ein authentisches Selbstverständnis und achtsames Begleiten im Kontakt mit anderen zu stärken. Dafür stellen wir dir fundierte theoretische Grundlagen und hilfreiche Tools für die Selbstreflexion und das Coaching zur Verfügung.

    Das erwartet dich:

    • In jedem Modul findest du zuerst Übungen und Experimente zum jeweiligen Thema. Damit kannst du auch gleich starten.
    • Du kannst dir auch zuerst den Studienbrief herunterladen oder dir den Podcast anhören.
    • Wenn du das gesamte Material für das Modul durchgearbeitet hast, findest du am Ende einen MC-Test, um deinen Kenntnisstand zu verifizieren.
    • Wenn du diesen Test bestanden hast – und frühestens nach einer Woche – wird das nächste Modul für dich freigeschaltet.
    • Für die Woche geben wir dir Impulse mit, die das Gelernte vertiefen.
    • Am Ende der Ausbildung erhältst du automatisch eine
    • Zusätzlich nimmst du an Online-Treffen teil und reichst nach jedem Modul Einsendeaufgaben und am Ende des Kurses eine Abschlussarbeit

    Wenn du diese Voraussetzungen mit insgesamt mind. 800 Punkten erfüllst, senden wir dir ein Zertifikat zu, dass deine erworbene Qualifikation mit allen Inhalten ausweist.

  • Kosten

    1.900,– Euro 

    Darin enthalten sind alle genannten Leistungen. Nicht enthalten sind die Kosten für Fahrten zum Seminarort, Unterkunft und Verpflegung in den Seminarhäusern bei längeren Workshops sowie weiterführende Literatur.

    Veranstaltungsort: Online bei dir zu Hause, Workshops im Bonner Institut für Gestalttherapie, Kaiserstraße 1a, 53113 Bonn, und in einem Seminarhaus in der Umgebung von Bonn